Les critères essentiels pour acheter un matelas

Vous avez des problèmes de dos ? Vous transpirez beaucoup la nuit ? Ou peut-être vous recherchez un matelas qui garantit un confort inégalé ?
En moyenne, nous passons un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil est indispensable pour régénérer notre corps et notre esprit. Il est donc essentiel de bien choisir son matelas pour rester en forme.
Voici quelques critères importants pour faire le bon choix et améliorer la qualité de vos nuits.

La qualité de la suspension

• Les matelas en mousse
  • la mousse de polyester est généralement de faible densité, d’une épaisseur minimum de 10 cm et d’une densité de plus ou moins 20 kg/m³. Ils sont utilisés pour des matelas d’entrée de gamme en général ou pour un usage non intensif.
  • La mousse polyuréthane est une matière alvéolaire existant en différentes densités (de 25kg/m³ à 60kg/m³). Plus on tend vers des densités importantes plus le matelas sera confortable et résistant.
  • La mousse à mémoire de forme s’adapte parfaitement à votre morphologie et limite les points de pression avec une densité allant de 50kg/m³ à 80kg/m³.

• Le matelas latex
  D’origine naturelle, le latex offre une vraie indépendance de couchage grâce à sa haute résilience et à sa précision de soutien qui assure un maintien adapté à l’ensemble du corps.
• Le matelas à ressorts
  Réputé pour sa bonne aération, il est particulièrement adapté aux personnes qui transpirent beaucoup durant leur sommeil.
  Parmi les différents types de ressorts, l’idéal est d’opter pour les ressorts ensachés. C’est à l’heure actuelle la technologie de ressorts la plus aboutie. Chaque ressort, indépendant est enveloppé dans un sac individuel, assure à chaque partie du corps, quelle que soit la pression subie, une suspension optimale.
  Les ressorts ensachés permettent également d’assurer au matelas une longévité à toute épreuve.

Le garnissage

C’est lui qui détermine le confort d’accueil. C’est-à-dire la sensation de confort et de douceur que l’on ressent en s’allongeant. Laine, soie, coton, lin sont à privilégier dans la mesure où il s’agit de fibres naturelles possédant de grandes qualités thermiques. Certains matelas présentent un garnissage différent sur chaque face, afin d’adapter le confort à la saison. La face hiver conservera la chaleur et la face été va garantir la fraîcheur.
On peut également avoir des matelas déhoussables qui restent le nec plus ultra en termes d’hygiène.

Le sommier

En complément d’un matelas adapté à votre morphologie et à votre confort, le sommier jouera un rôle d’amortisseur de vos mouvements. Son choix est très important car il absorbe 1/3 des efforts subis par le matelas et contribue à l’optimisation du confort et à l’augmentation de la durée de vie de votre matelas.
Un matelas neuf utilisé avec un sommier ancien perd la plus grande partie des avantages qu’il est susceptible d’offrir.

Il existe plusieurs types de sommiers : sommier à ressorts, sommier à lattes ou sommier tapissier.
Son choix sera à déterminer en fonction de vos besoins.

La taille du matelas

C’est un critère de choix essentiel lorsque l’on veut acheter un lit.
Celle-ci va se décider en fonction de votre taille. Pour un lit d’une personne, un matelas de 90 cm de large est le plus adapté. Pour un matelas de 2 personnes, les tailles standards sont de 140 et de 160 cm de large. Ce dernier est à privilégier si l’on veut s’épargner des micros-réveils à répétition.
Pour les longueurs de matelas, les dimensions standards sont de 200 cm en Belgique et 190 cm en France.
Pour choisir un matelas à la bonne taille, il est recommandé d’ajouter 20 cm à la taille du plus grand dormeur.
Il est également possible d’obtenir des matelas sur mesure, selon la taille de votre lit actuel, ou selon votre propre taille, pour un confort personnalisé.

L’hygiène du matelas

Pour garantir à votre matelas une durée de vie optimale, nous vous conseillons d’acheter un protège-matelas. Veillez aussi à protéger votre matelas de la chaleur, l’obscurité et l’humidité qui favorisent le développement des acariens.

Encore quelques conseils pour bien choisir son matelas…

• n’achetez jamais un matelas sans l’avoir essayé
• Si vous êtes en couple, choisissez-le à deux
• Si vous êtes allergique, privilégiez un matelas avec un garnissage anti-acariens, un protège-matelas et un oreiller anallergique.

En matière de matelas, les fabricants belges ont une très bonne réputation et un très bon rapport qualité / Prix.

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